Vatter, Jens
Elektrische Muskelstimulation als Ganzkörpertraining
Multicenterstudie zum Einsatz von Ganzkörper-EMS im Fitness-Studio
AVMpress
262 Seiten
21 x 14,8 cm
Softcover
Erscheinungstermin 01.03.2010
Bestell-Nr. 4063578
ISBN 978-3-86924-728-1
Preis 69,90 (inkl. 7% Mwst)
lieferbar/Print-On-Demand

Zum Inhalt

Der menschliche Organismus ist auf die Nutzung aller Teilsysteme angewiesen. Der verbreitete Bewegungsmangel führt dazu, dass das biologische Gleichgewicht des Menschen gravierend gestört wird: Übergewicht und Krankheiten sind nur einige der desaströsen Folgen. Eine der vielseitigsten Methoden, um zahlreichen Risikoerkrankungen entgegenzuwirken, ist das Elektrostimulationstraining (EMS). Es wird bereits seit langem erfolgreich in Physiotherapie und Leistungssport genutzt. Die Möglichkeiten als Fitness- und Gesundheitstraining sind noch nicht einmal ansatzweise erfasst.